29 Mai Nager le papillon efficacement !
Le type de question qui revient le plus souvent: Comment être plus rapide? Quels sont mes trucs pour avoir de l’endurance au papillon? Cet article donne quelques trucs qui répondent à ces questions. ...
Audrey Lacroix
14 Mai À la rescousse des cheveux de nageuse !
Même si l'eau des piscines fait subir plusieurs assauts à nos cheveux, il est possible d’aider notre chevelure à ne pas avoir trop l’air trop abîmée. Ces quelques conseils sont efficaces pour conserver des cheveux en santé....
22 Avr Un roman d’amour qui sent l’été !
Dans ce roman de Grégoire Delacourt, quatre histoires d’amour se succèdent. Des amours d’été qui transforment pour la vie, des amours éphémères, des amours tendres et éternelles. Une lecture qui fait du bien, un petit livre (145 pages) qui se lit facilement. ...
22 Avr Perdue au rayon des produits de beauté ?
Vous aimez les petits pots, mais vous ne savez pas lesquels choisir pour votre peau? Il est possible d’obtenir en ligne des suggestions de soins pour le visage qui pourraient vous convenir. ...
06 Avr Chasse aux bonnes affaires à la Braderie de mode québécoise
9 conseils utiles pour apprécier la Braderie de mode québécoise....
06 Mar La recette pour faire de votre enfant un olympien
Le sport de compétition a influencé mon développement à plusieurs niveaux, me permettant de faire face à certaines de mes faiblesses. ...
06 Mar GSP: Le sens du combat; pour viser plus haut, travailler plus fort.
Ce livre n’est pas une autobiographie conventionnelle. Il s’agit plutôt d’une suite d’anecdotes et de conseils relatant la carrière du champion d’arts martiaux mixtes. ...
06 Mar Apprendre de l’expérience des autres
Parce que ce sport est bien plus que de suivre la ligne noire au fond de la piscine, j’ai aimé lire les biographies de deux nageurs que j’admire, Ian Thorpe et Amanda Beard. ...
06 Mar Des biographies pour inspirer des performances
La lecture occupe une place importante dans mes loisirs et moments de repos. Je lis souvent plusieurs livres à la fois. Même si le type d’ouvrage qui occupe mes lectures varie, j’ai toujours la lecture de la biographie d’un ou d’une athlète en cours....
06 Mar On est Olympien pour toujours
Petite, j'étais fascinée par les Jeux olympiques. Je me souviens des cérémonies d'ouverture des Jeux de Barcelone. J'avais 8 ans, je nageais depuis deux ans déjà et je regardais les meilleurs nageurs et nageuses au monde en essayant de soutirer des trucs, comme de faire...
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